このところのステイホーム生活で運動不足です。そんな状態を解消すべくウォーキングを始めましたが、冬の季節、特に寒波が襲来した時は気温もグッと下がり、手指などの末端がすごく冷えて辛い。
気が付くとポケットに手を入れて歩くようになり、姿勢も悪く通常の歩行時の腕振りもできなくなって運動効果も半減。そこでウォーキング用にグローブ（手袋）を購入しました。
ステイホームですっかり運動不足に
コロナ禍が起きる前から在宅で仕事をしておりましたが、不要不急の外出が呼び掛けられてからは、ステイホーム生活で出歩く機会も大きく減りました。おかげで体重も増えていく一方。巷で「コロナ太り」と呼ばれる状態となってしましいました。
しかし、専門家からはコロナに感染した場合の死亡率が高まる危険因子として「肥満」と「高血圧」が挙げられてます。ステイホームでコロナから身を守っているのに、運動不足でリスクを増やしてしまっては本末転倒。
そんなこともあって、数か月前からウォーキングを始めました。家の周りの公園や緑道を中心に約5kmほどを1時間程度の時間、最低でも週に2-3回の頻度で歩くようになりました。もともと歩くのは好きで、それなりに時間をかけてソコソコの距離を歩くのは苦ではありません。
最強寒波の襲来と共にグローブが必要に
1月に入るとこの冬一番の寒さが訪れ、いつものウォーキングコースにある公園の池の表面も凍結しました。気温は日中でも1℃ほどで、手を出したままでは冷たくて歩く気力も奪われてしまいます。
そこで、急遽グローブ（手袋）が必要ということで、ネットを探してみました。どうやらワークマンのものが機能も高く、見た目もスポーティで780円～980円とお手頃価格で人気の様だ。買う気満々で自宅から徒歩5分にある店舗へ向かったものの、すでに売り切れてたためかウォーキングに使えそうなものは残ってませんでした。
同じようなワークウェア（作業服）を扱っている近所のホームセンターのコーナンにも足を伸ばして探してみることにしました。
コーナンで見つけたものは衝撃価格だった！
コーナンの売り場には色々な商品がまだ残っていました。
自社ブランドのPRO-ACTシリーズから、フリース素材のとても暖かそうで、さらにタッチパネル対応のグローブ（手袋）をみつけました。
値段は衝撃価格の一組 198円で売っていて、あまりの安さにブラック（黒）とネイビー（紺）を1組ずつ買ってしまいました。なおサイズはフリーサイズの一択のみ。
2組買っても435円税込という驚愕の安さ。
このコスパはちょっと信じられない！
この値段でタッチパネル対応。ウォーキング中のスマホ操作も楽々です。
フリーサイズだがフィット感はバッチリ。
コーナンは支払いに楽天ポイントをつかって買い物ができます。余ってた期間限定ポイントで、現金の持ち出しは一切なく入手できました。
これで寒くてもウォーキングを続けられる
「歩く」ことは人間のもっとも基本的な動作のひとつで、適度な歩行は体調を整えると同時に、色々な衰えを防ぐことにも役立ちます。先にあげた「肥満」や「高血圧」は定期的に歩くことで解消できるとも言われてます。
何事も苦しくては続きません。このグローブのおかげで寒い日も歩くことができてます。
ところで、もう少し若い頃であればジョギングに精を出したかもしれません。しかし不肖ながら、2年前にスキー中にふくらはぎの肉離れを起こしてしまい、今でも僅かながら違和感が残っているためウォーキングにとどめてます。
